Kursdetails
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A3023303DI Pilates - Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Flexibilität

Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden Übungen für ein Ganzkörpertraining, das zu mehr Beweglichkeit und Kräftigung im Alltag führt. Dabei wird Wert auf einen ständigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gelegt. Die Mischung der Übungen beruht überwiegend auf Pilates- und Yoga-Elementen und umfasst Dehnungs- und Halteübungen sowie meditative Entspannungsübungen.

Kursort

Gerolsheim, Dorfgemh. Halle

Adresse: An der Weet 4
67229 Gerolsheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.08.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle
Datum:
08.08.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle
Datum:
15.08.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle
Datum:
22.08.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle
Datum:
29.08.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle
Datum:
05.09.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Wo:
An der Weet 4, Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, Halle