Z3027312BD Selbstverteidigung - für Kinder ab 10 Jahren und Erwachsene

Eine alltagstaugliche Selbstverteidigung erlernen, aber nicht jahrelang dafür trainieren müssen?
Wing Chun ist eine alte chinesische Kampfkunst, die hilft, sich einem Angreifer gegenüber selbstbewusster zu verhalten und sich im Notfall zu verteidigen. Jeder kann dies, unabhängig von Alter, Geschlecht, Körperkraft oder artistischem Geschick, erlernen. Wing Chun wurde von einer Frau entwickelt - ist also von Grund auf für Menschen konzipiert, die einem potentiellen Gegner körperlich unterlegen sind, und verzichtet deshalb auf komplizierte und umständliche Bewegungsabläufe.