Kursdetails
Kursdetails

B3013202FR Hatha Yoga für den Rücken - für Einsteiger und Geübte

Sie lernen, die Muskulatur rund um die Wirbelsäule mit speziellen Yogaübungen zu stärken, zu stabilisieren und zu mobilisieren, sowie Anspannungen in Rücken- und Schultermuskulatur zu lösen. Wir kombinieren traditionelle Körperhaltungen mit Elementen der Rückenschule. Darüber hinaus helfen Entspannungsübungen, Atemübungen und Meditation den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.

Kursort

Adresse: Herrenstraße 10
67251 Freinsheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
04.09.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
11.09.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
18.09.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
25.09.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
02.10.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
09.10.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
30.10.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
20.11.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
27.11.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum
Datum:
04.12.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Herrenstraße 10, Freinsheim, Retzerhaus, Vereinsraum