Kursdetails
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A3023302KB Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene (50+)

Pilates ist ein hocheffektives Ganzkörperprogramm, das langsam und präzise im Einklang mit tiefer, bewusster Atmung und hoher Konzentration ausgeführt wird. Die Bewegungen sind flüssig und geschmeidig. Doch obwohl Pilates alle Muskeln des Körpers kräftigt und dehnt, gilt es in erster Linie als klassisches Rumpftraining. Ziel ist eine starke und stabile Körpermitte.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Kirchheim Schulsporthalle

Adresse: Bahnhofstr. 1
67281 Kirchheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.01.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
16.01.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
23.01.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
30.01.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
06.02.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
20.02.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
27.02.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
10:10 - 11:10 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. 1, Kirchheim, Schulsporthalle