Kursdetails
Kursdetails

A3022116DE Sanfte Fasziendehnung mit Eutonie für mehr Beweglichkeit!

Das Ganzkörpernetz unseres faszialen Gewebes umhüllt Muskeln und Organe, gibt unserem Körper Form und Halt und lässt uns beweglich sein! Längeres Sitzen, einseitige und ungünstige Belastungen aber auch (chronischer) Stress erhöhen den muskulären Spannungsgrad und führen zu Verklebungen der Faszien, zu Schmerzen und Einschränkung von Beweglichkeit!
Eutonie ist Faszientraining und ermöglicht es Ihnen, die Funktion ihrer Faszien, des kollagenen Bindegewebes und somit die Beweglichkeit Ihres Körpers fortlaufend zu verbessern! 
Mit Hilfe von Naturmaterialien wie Kastanien und Bambus u.a. kommen sie Verklebungen der Faszien auf die Spur und können diese auf sanfte Weise lösen - für mehr Flexibilität und Bewegungsfreiheit im Alltag und ein gesteigertes Wohlbefinden!
Faszieneutonie ist eine ganzheitliche Methode, schult die Körperwahrnehmung und ist für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet.

Kursort

Adresse: Mittelgasse 2
67152 Ruppertsberg


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
04.04.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG
Datum:
11.04.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG
Datum:
18.04.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG
Datum:
02.05.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG
Datum:
16.05.2024
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
Wo:
Mittelgasse 2, Ruppertsberg, Bürgerhaus, 1. OG