Kursdetails
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A3013404FR Sitzyoga für alle Altersgruppen

Warum Yoga auf dem Stuhl?

Die Wirbelsäule bleibt beweglich und man kräftigt die Rumpfmuskulatur. Durch Yoga auf dem Stuhl schafft man mehr Weite in seinem Brustraum und atmet freier. Dadurch verbessert sich die Konzentrationsfähigkeit und man wirst leistungsfähiger und beweglicher. Die Yoga-Übungen im Sitzen werden achtsam und langsam ausgeführt und ist für jedes Alter geeignet.

Die Grundübungen werden weiter ausgeführt und neue Übungen werden ergänzt.

Kursort

Adresse: Pfarrgasse 2
67251 Freinsheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
03.04.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
05.06.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
12.06.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
19.06.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
Datum:
26.06.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 2, Freinsheim, Prot. Gemeindehaus
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